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第8章 绝对压制（第1页）
半个小时后，大家身上的汗都干的差不多了。
陈世再次生龙活虎，体力恢复的贼快。
狄云淡淡道：“所有人过来，做力量测试！”
这时！
黄良俊再一次举手！
他傲然的走上卧推的台子，道：“给我上40公斤！”
狄云上前给他装上了两个15KG的铁片！
黄良俊深吸一口气，猛的发力。
“嘶嘶嘶！！”
杠铃被他狠狠地举起，最后。
“哐当！”
放回架上！
他猛的起身，道：“我还能更高，上50！”
狄云照样给他加铁片！
没想到黄良俊真的举了起来！
周围纷纷鼓掌，黄良俊傲然仰头，道：“小菜一碟！”
“陈世你来！”
“我看你那细胳膊细腿能举多少！”
陈世走上前，眉眼微皱，他不太懂怎么卧推，随后狄云教了他一些基础动作后，开始测试！
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